Diyabet Hakkında Herşey

Diyabet Ayakkabısı ve Diyabet Terliği

Falcon diyabetik ayakkabı ve diyabetik terlikleri  %100 hakiki deri ürünler olup uluslararası diyabetik ayakkabı normlarına uygun olarak üretilmektedir. Türkiye ve Dünya da birçok noktada satışı yapılan Falcon diyabetik ayakkabı ve terlikleri şeker hastaları tarafında çok beğenilmekte olup diyabet hastalarının ayak yaralanmaları ve sağlıklı bir şekilde hayatlarını devam ettirmeleri için mutlaka diyabet ayakkabı ve diyabetik terliklerini kullanmaları tavsiye edilmektedir.

* Bu sayfamızda diyabet hakkında merak ettiğiniz tüm bilgilere ulaşabilir ve diyabet nedir?,diyabet tedavisi,diyabette ayak sağlığı,diyabet çeşitleri,gizli diyabet,hamilelikte şeker hastalığı,diyabet komplikasyonları,insülin hakkında herşeyin cevabını bulabilirsiniz. Bu bilgiler bilgi amaçlı olup mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir.

Mr.Falcon ve Ladyfalcon Diyabet Ayakkabısı ve Diyabet Terlikleri için sitemizi inceleyebilir ve güvenli sağlıklı ürün satın alabilirsiniz.

* Diyabet Nedir?

Diyabet, vücudunuzunda pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insulin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumun da gelişen ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Sonuç olarak kişi, yediği besinlerden kana geçen şekeri yani glukozu kullanamaz ve kan şekeri yükselir (hiperglisemi).

Yediğimiz besinlerin özellikle karbonhidrat içeren besinlerin çoğu vücutta enerji için kullanılmak üzere glukoza dönüştürülür. Midenin arka yüzeyinde yerleşik bir organ olan pankreas, kaslarımızın ve diğer dokuların kandan glukozu alıp enerji olarak kullanmalarını sağlayan "insülin" adı verilen bir hormon üretir. Besinlerle kana geçen glukoz, insülin hormonu aracılığı ile hücrelere girer. Hücreler glukozu yakıt olarak kullanır . Eğer glukoz miktarı vücudun yakıt ihtiyacından fazla ise karaçiğerde (şeker deposu=glikojen), yağ dokusunda depolanır.

Diyabeti olmayan bir birey kan şekeri düzeyi açlık halinde 120 mg/dl, tokluk halinde (yemeğe başladıktan iki saat sonra) 140 mg/dl’nin üstüne çıkmaz. Açlıkta veya toklukta ölçülen kan şekeri düzeyinin bu değerlerin üstünde olması diyabetin varlığını gösterir.

Bir kişinin diyabetli olup olmadığı Açlık Kan Şekeri ölçümü veya Oral Glikoz Tolerans Testi yapılarak saptanır. Açlık kan şekeri ölçümü 100-125 mg/dl olması gizli şeker (pre-diyabet) sinyalidir. Açlık kan şekeri ölçümünün 126 mg/dl veya daha fazla olması diyabetin varlığını gösterir.

Oral Glikoz Tolerans Testi’de glikozdan zengin sıvı aldıktan 2 saat sonraki kan şekeri değeri önemlidir. İkinci saat kan şekeri ölçümü 140-199 mg/dl ise gizli şeker, 200 mg/dl veya daha yüksek ise diyabet tanısı konulur.
 

* Diyabet Nasıl Tedavi Edilir?     

Diyabette tam bir şifa yoktur. Eğer hekim, diyetisyen, hemşire, diyabet eğitimcisinden oluşan diyabet ekibinizden iyi bir destek alır ve verilen tedaviye ve önerilere uyum sağlarsanız diyabeti olmayanlar gibi aktif ve sağlıklı bir hayat sürdürebilirsiniz.                                       

Diyabet tedavisinde amaç kan şekeri ayarını sağlamak diğer bir ifade ile kan şekeri yükselmelerini ve kan şekeri düşmelerini önlemektir. Bu ayarın sağlanması komplikasyonların gelişimini önlemek veya gelişmiş komplikasyonların seyrini yavaşlatmak için son derece önemlidir.

İyi bir diyabet kontrolü, kan şekeri seviyenizi mümkün olduğunca normale en yakın tutmak anlamına gelir. Bu durum, aşağıdakilerin yapılmasıyla sağlanabilir.

Sağlıklı Beslenme: Yenilen besinlerin özellikle karbonhidrat içeren besinlerin vücudun ihtiyacından fazla tüketilmesi kan şekeri seviyelerini yükseltir. Kan şekeri kontrolünün sağlanmasında diyabetli bireye özgü beslenme tedavisinin verilmesi önemlidir.

Diyabetli kişilerle diğer kişilerin besinlere olan gereksinimi aynıdır. Her insanın enerji, karbonhdirat, protein, yağ, lif, vitamin, mineral gereksinimi vardır. Bir kişide diyabetin olması bu gereksinimlerden birini veya birkaçını azaltması veya arttırması anlamına gelmez.

Egzersiz: Egzersiz,vücudunuzun glikozu etkili bir şekilde kullanmasını ve kan şekeri kontrolünü sağlar. Ayrıca, şişman tip 2 diyabetli kişilerin kilo kaybetmesine yardımcı olur.

İlaç/ İnsülin: İnsülin, besinlerle kana geçen şekerin vücut tarafından kullanılmasını sağlayan ve böylece kan şekeri yükselmelerini önleyen bir hormondur. Tip 1 diyabetli kişilerin yaşamak için insüline gereksinimi vardır. İnsülin bağımlılık, alışkanlık yapacak bir madde değildir. İnsülin yaşam için elzemdir. Vücut insulin yapmıyor ise dışardan enjeksiyon yolu ile vücuttaki eksikliği yerine koymak gerekir. Tip 2 diyabetli kişilerin kan şekerinin ayarını sağlamak için ağızdan alınan ilaçlara veya insüline gereksinimleri olabilir.

Yukarıdaki maddelerin tümü arasında bir denge tutturmak önemlidir. Bu dengenin oluşması için diyabetli birey mutlaka diyabet ve tedavisi konusunda eğitim almalıdır.

Diyabet Önlenebilir mi?       
                                               

Diyabette iyi bir tedavinin ve tedaviye uyumun iyi sonuçlar verdiğini biliyoruz. Diyabet olduktan sonra önlem, diyabetik komplikasyonların erken tespitini ve önlenmesini içerir. Fakat diyabetin ortaya çıkmadan önlenmesi, riskli kişilerin diyabetten korunması da mümkündür. Günümüzde diyabeti önlemek amacı ile yapılan önemli çalışma sonuçları yaşam tarzı değişikliklerinin yani sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması, düzenli egzersiz ve eğitim ile diyabet görülme sıklığının %58 oranında azaldığını göstermiştir.

Diyabet riskiniz var ise Türkiye Diyabet Vakfı’nın Diyabeti Önleme Programına başvurabilirsiniz.

HbA1cTesti Nedir?    
                                                                                  

Eski adı ile HbA1c yeni adı ile A1c testi, kan şekeri kontrolünüzün ne kadar "yeterli" olduğunu gösteren bir testtir. Yeterli kontrol, kan şekerinizin diyabeti olmayan kişilere yakın düzeylerde olması anlamına gelir.

"Diyabetin Kontrolü ve Komplikasyonları" adlı bir bilimsel çalışma, kan şekeri düzeylerinin kontrolü ne kadar iyi olursa, diyabetin uzun dönemdeki komplikasyonlarının, özellikle de nefropati (böbrek hasarı), retinopati (diyabetik göz hastalığı) ve nöropati (sinir hasarı) gibi komplikasyonların gelişme olasılığının o kadar azalacağını göstermiştir. Bu çalışma tip 1 diyabetliler üzerinde yapılmış olsa da, tip 2 diyabetliler ile yapılan benzer çalışmalar da iyi bir kontrolün diyabetin komplikasyonlarından pek çoğunun gelişmesinin önüne geçtiğini göstermiştir.

A1c'nin %7'nin altında olması kan şekerinizin kontrol altında olduğunu gösterir. Eğer sizin A1c değerleriniz genelde %7'nin üzerindeyse bunu düzeltmek için harekete geçmelisiniz.

A1c Testinin Sonucu %7 ise Bu Neyi İfade Eder? 
              
A1c değerinin %7 olması günlük ortalama kan glikoz düzeyinin 150 mg/dl olduğunu yansıtır.

Fakat kan şekeriniz 50 mg/dl ile 250 mg/dl arasında oynuyorsa yine A1c değeriniz %7 olacaktır.

Kan şekeriniz düzenli seyretmiyorsa, bir takım bilgiler toplamanız gerekir. Bunun için bir hafta boyunca kan şekerinizi günde dört kez ölçün. Bütün sonuçları not alın. Bu sonuçların %80'i 125 ile 175 mg/dl arasında olmalı ve hiçbiri 200 mg/dl'nin üzerine çıkmamalıdır. Eğer ölçümler sonucunda çok düşük ya da çok yüksek değerleriniz varsa doktorunuza ve beslenme uzmanınıza danışmanız gerekir.

* Diyabet çeşitleri nelerdir?

 

Tip 1 Diyabet

 

•Tip 1 diyabetliler yaşamlarını sürdürebilmek için insülin almak zorundadır.
•Genellikle 30 yaşından önce başlar
•Diyabetlilerin sadece %10’u tip 1’dir.
•Semptomlar hızla gelişir.

Tip 1 Diyabetin Belirtileri
 

•Sık idrara çıkma
•Aşırı açıkma
•Aşırı susama
•Açıklanamamış kilo kaybı
•Zayıflık veya yorgunluk
•Ani ve hızlı başlayabilir.

Tip 2 Diyabet

•Semptomlar yavaş gelişir veya hiç görülmez.
•Genellikle ailede diyabetle ilgili bir geçmiş vardır.
•Genellikle 40 yaşından sonra görülmekle birlikte günümüzde genç hastalarda daha sık görülmektedir.
•Hastalar genellikle aşırı kiloludur.
•Diyabetlilerin %90’ı tip 2’dir.
•İnsülin kullanmadan, diyetle veya oral ilaç tedavisiyle de kontrol altına alınabilir.

Tip 2 Diyabetin Belirtileri

•Zayıflık, yorgunluk ve kırıklık,
•Kuru kaşıntılı deri,
•Artan açlık, susama ve idrara çıkma,
•El ve ayaklarda karıncalanma veya his kaybı,
•Deride iyileşmeyen enfeksiyon durumu,
•Belirtiler muayene esnasında görünmeyebilir.

 

Tip 2 Diyabet İçin Risk Faktörleri

•Obez kişiler ( vücut ağırlığı istenilen ölçüden %20 fazla olanlar),
•Birinci derece akrabalarında Diyabet olanlar,
•Sahip oldukları etnik kökende yüksek oranda Diyabet görülenler,
•Glukoz toleransı ve açlık glukoz testinde daha önceden şüpheli durumu belirlenmiş kişiler,
•Gestasyonel Diyabetli kadınlar,
•4 kg’dan fazla ağırlıkta çocuk doğuran kadınlar.

 

Gestasyonel Diyabet

•Hamilelik sırasında olur.
•Genellikle son trimester de ortaya çıkar.
•Genellikle doğum sonrası kaybolur.
•Aşırı kilolu ve yaşlı bayanlarda daha sık görülür.
•Bu tip diyabetlilerin %40-60’ında hamilelik sonrasında Tip 2 gelişir.
•İnsülin ile kontrol edilebilir veya edilemez.

Diğer Diyabet Tipleri

Çeşitli genetik veya nadir görülen hastalıklar, pankreasın insülin üretme yetersizliği nedeniyle diyabetle sonuçlanabilir.

* Gizli diyabet (Pre diyabet) nedir?

 

 Gizli şeker veya tıp dilindeki adıyla "glukoz tolerans bozukluğu"  yada "Pre-diyabet" toplumda şeker hastalığının iki katı oranda yani %20-25 oranında görülür. Bunun anlamı her 4 kişiden birisinde  gizli şeker hastalığı olduğu anlamına gelmektedir.  Her yıl bu hastaların % 4-9’unda aşikar şeker hastalığı gelişmektedir.  Gizli şeker hastalığı olan hastaların çoğunda açlık kan şekeri normal olabilir. Açlık kan şekeri bozuk veya hafif yüksek olanların (bozulmuş açlık şekeri) çoğunda gizli şeker olmayabilirse de bu durum  şeker hastalığı için bir risk oluşturmaktadır.

Açlık kan şeker bozukluğu erkeklerde kadınlara göre 1.5-3 kat daha fazla görülmektedir.  50-70 yaş arasında bozuk açlık kan  şekeri olan kişi sayısı artar ve daha önceki yaşlara göre  7-8 kat daha fazla görülür. Açlık kan şekerinin bozuk olması yani yüksek olması pankreasdaki beta hücrelerinin iyi çalışmadığının bir göstergesidir. Gizli şeker